Ultimate Creatine Monohydrate (1 кг)

Креатин является азотосодержащей карбоновой кислотой, которая обнаруживается в мышечных и других тканях человеческого организма. Креатин принимает важнейшее участие в энергообмене в мышечных и нервных клетках. Как спортивная пищевая добавка это вещество широко используется в мире бодибилдинга, так как способно увеличивать силу мышц, мышечную массу и объем, а также кратковременно и безопасно повышать выносливость при аэробных нагрузках.

Задача сохранения энергии, необходимой для полноценной работы мышц и мозга, является первостепенной для спортсменов и людей, занимающихся фитнесом. Актуальна данная задача и для тех, чьи тренировки требуют особой выносливости, когда есть необходимость в скорейшем восстановлении сил после интенсивных тренингов.

Источником энергии для мышечных сокращений являются молекулы аденозинтрифосфата, или АТФ. Но жизненный цикл АТФ в человеческом теле ограничен (около 2 секунд во время интенсивных физических нагрузок), поэтому для подпитки мышц энергией клетки должны постоянно синтезировать аденозинтрифосфат. Когда молекула АТФ распадается, высвобождается одна фосфатная группа, формируя при этом значительное количество метаболической энергии. Креатин необходим организму для того, чтобы быстро пополнить запасы молекул АТФ.

Следовательно, от количества креатина, депонированного в клетках, зависит количество и эффективность производства АТФ. Креатин является био-молекулой, производящей аденозинтрифосфат. В человеческом организме выработка креатина осуществляется в печени, а депонирование – в клетках мозга, скелетной мускулатуре, сердечной мышце. При интенсивных силовых и аэробных нагрузках количества креатина, синтезируемого в организме, может оказаться недостаточно. В этом случае показано употребление пищевых креатинсодержащих добавок, таких как Creatine Monohydrate от Ultimate Nutrition.

Итак, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate обладает следующими достоинствами:

- способствует укреплению мышц и увеличению их силы и размера-

- обеспечивает эффект накачки мышц-

- является производителем АТФ – источника энергии для мышечных сокращений-

- увеличивает работоспособность и общую выносливость организма.

Состав и количество питательных веществ, содержащихся в одной порции Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate (1 порция – 5 г):

Креатин моногидрата – 5 г в одной чайной ложке порошка

Рекомендации относительно применения:

Растворите 5 г (примерно 1 чайную ложку) Creatine Monohydrate в 150 мл воды или сока. Принимайте продукт натощак.

Восьминедельный курс приема Creatine Monohydrate:

1-я неделя: принимать по одной порции продукта 4 раза в день, суточная норма – 20 г креатина.

2-5-я недели: принимать по одной порции продукта 1 раз в день, суточная норма – 5 г креатина.

6-8-я недели: разгрузочные, креатин не принимать.

Далее повторить курс.

Предупреждение:

Перед применением Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate получите врачебную консультацию в случае, если беременны, кормите грудью, страдаете от заболеваний почек или печени. Храните продукт в месте недоступном для детей.