Цилиндр для пилатеса

Преимущества:

• способствует улучшению осанки
• улучшает рельеф мышц, координацию, способность удержания баланса и гибкости
• вытягивает позвоночник и снимает с него напряжение
• час пилатеса с цилиндром помогает избавиться примерно от 400 килокалорий
• имеет нескользящую устойчивую к загрязнению поверхность, легко чистится

Цилиндр (или роллер) для пилатеса одновременно облегчает и усложняет привычные и, на первый взгляд, простые упражнения, заставляя усиленно контролировать мышцы. Он прекрасно подходит для выполнения упражнений, направленных на тренировку баланса и пресса. С цилиндром все проблемные зоны тренируются значительно глубже.

Цилиндры для пилатеса относятся к оборудованию для физиотерапии, которое активно применяется как для групповых, так и для индивидуальных занятий, как в фитнес-центрах, так и дома.